koenzym Q10

Koenzym Q10 (také ubichinon, ubidekarenon, koenzym Q), zkracovaný CoQ10, CoQ, Q10, je druh (benzo)chinonu. Q značí chinonovou chemickou skupinu a číslo 10 počet isoprenylových chemických podjednotek.

Tato sloučenina je funkčně podobná vitamínům a je obsažená ve většině lidských buněk, vyjma červených krvinek a buněk v čočce, kterým chybí mitochondrie. Koenzym Q10 významně přispívá ke konverzi energie z potravy do chemické energie ATP. Nejvíce Q10 tedy obsahují srdce, plíce, játra, tedy orgány s největšími požadavky na energii.

Q10 má dvě základní funkce. Jednak pomáhá v přeměnách v elektronovém transportním řetězci na membráně mitochondrií, například u akceptoru zvaného cytochrom bc1. Za druhé slouží jako antioxidant v mitochondriích a lipidových membránách, brání tyto struktury před volnými radikály. Koenzym Q10 je z části syntetizován v těle, z části je přijímám potravou.

S věkem klesá podíl vlastní syntézy. V orgánech dochází k poklesu tkáňové koncentrace Q10.

coenzyme Q10

Coenzyme Q10, also known as ubiquinone, ubidecarenone, coenzyme Q, and abbreviated at times to CoQ10, CoQ, or Q10 is a 1,4-benzoquinone, where Q refers to the quinone chemical group, and 10 refers to the number of isoprenyl chemical subunits in its tail.

This oil-soluble, vitamin-like substance is present in most eukaryotic cells, primarily in the mitochondria. It is a component of the electron transport chain and participates in aerobic cellular respiration, generating energy in the form of ATP. Ninety-five percent of the human body’s energy is generated this way. Therefore, those organs with the highest energy requirements—such as the heart, liver and kidney—have the highest CoQ10 concentrations.

There are three redox states of coenzyme Q10: fully oxidized (ubiquinone), semiquinone (ubisemiquinone), and fully reduced (ubiquinol). The capacity of this molecule to exist in a completely oxidized form and a completely reduced form enables it to perform its functions in the electron transport chain and as an antioxidant respectively.